Che cos'è un buon cuscino?

Che cos'è un buon cuscino?

La scelta del cuscino giusto contribuisce in modo significativo a un sonno sano e riposante. Ma cos'è un buon cuscino? Ed inoltre: sarà giusto anche per me?

In linea di massima, l'altezza del cuscino è fondamentale per una posizione rilassata della testa e del collo. La testa è rilassata quando non c'è "piega del collo". La testa deve trovarsi sulla linea di estensione della colonna vertebrale e non deve essere piegata verso l'alto o verso il basso.

Un buon cuscino deve sostenere bene la testa e, naturalmente, essere comodo. Il corpo deve essere in grado di assumere esattamente la stessa posizione quando è sdraiato e come se fosse in piedi.

Dormite sulla schiena, sul fianco o sullo stomaco? - A seconda della posizione in cui si dorme, occorre un cuscino diverso.

Per chi dorme sulla schiena (posizione supina), è necessario assicurarsi che lo spazio tra la schiena e la testa sia ben colmato.

Le persone che dormono di lato, invece, devono assicurarsi che lo spazio tra le spalle e la testa sia adeguatamente colmato e sostenuto.

Se dormite a pancia in giù (posizione prona), dovreste piuttosto prendere un semplice cuscino piatto.

Attenzione alle dimensioni del cuscino: un cuscino grande fa bella figura sul letto e ci si può comodamente accoccolare. Tuttavia, soprattutto per chi dorme di lato, è preferibile un cuscino non troppo grande e più solido. La spalla deve comunque poggiare sul materasso.

Per quanto riguarda l'imbottitura, vale quanto segue: da un lato, una buona qualità di penne è importante per il sostegno, ma dall'altro un maggior contenuto di piuma nell'imbottitura aumenta il comfort, perché è più morbida e soffice.

L'ideale sono i cuscini a tre camere. Hanno la stessa struttura di una pesca. Il rivestimento esterno in piuma d'oca garantisce la morbidezza, mentre il nucleo interno in penne d'oca fornisce il sostegno desiderato.

Per ulteriori informazioni sul tema dei cuscini, consultate la nostra sezione SAPERE:
https://duvetsuisse.com/it-ch/sapere/cuscino/#Un-buon-cuscino-%C3%A8-importante-per-un-sonno-sano

E per chi avesse ancora dei dubbi, consigliamo il nostro cuscino a 3 camere "All in One Flexi", adattabile individualmente. Vedi anche il post sul blog "Cuscino personalizzabile per tutti":
https://duvetsuisse.com/it-ch/blog/cuscino-personalizzabile-per-tutti-e-per-ciascuno/